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十二时辰养生歌

发布时间:2019-12-04

子时睡得҉足,≥黑≌眼圈不❤☜露。
丑ↅ时♧不睡晚,↕⿲脸∮上◈不а长Л斑。№
寅时睡得∫熟,面Γ红精气足。⊙
卯时大肠▦▩蠕,≦█排毒渣Π滓★出。
❤巳时△脾经旺,造血身体壮。
午时一℉小憩,安神∑养▲々精─━气。
未Δ时分清浊ζ,╭╮∈饮Ж―๑水☆降虚火。
申时津液♣足,养阴身体舒。
酉时╫肾≥藏精,纳华元〥气清〇。▽¤
戊时护心脏,减︵压心舒畅。
亥时百☑脉├通』,养Ↄ身养娇容&〢。

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